निमोनिया के लक्षण सावधानी और उपचार – Pneumonia symptom and care

निमोनिया Pneumonia फेफड़ों में होने वाला एक तीव्र संक्रमण है , जो घातक भी हो सकता है । यह एक या दोनों फेफड़ों में हो सकता है। यूनिसेफ के अनुसार भारत समेत दुनिया भर में यह संक्रमण 5 साल से छोटे बच्चों की मृत्यु का एक (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

स्तन से दूध का रिसाव बिना गर्भावस्था – Galactorrhea

स्तन से दूध निकलना गर्भावस्था या शिशु के जन्म के बाद सामान्य होता है लेकिन इन स्थितियों के अलावा यह चिंता का विषय बन जाता है। लगभग 20 -25 % महिलाओं को यह परेशानी होती है। ना प्रेगनेंसी हो ना डिलीवरी (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

गुस्सा ज्यादा आने के कारण और काबू करने के उपाय – Anger Reasons and control

गुस्सा Gussa  या क्रोध हमारी भावनाओं का एक हिस्सा है। यह गलत व्यवहार के प्रति विरोध की भावना है। गुस्सा आना अच्छा भी हो सकता है और बुरा भी। मनोविज्ञान के अनुसार सप्ताह में एक दो बार ऐसा हो तो  सामान्य होता है। (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

पुरुष के शुक्राणु की जाँच और अंडे से मिलना

पुरुष के वीर्य में स्खलन के समय करोड़ों की संख्या में शुक्राणू  होते है लेकिन गर्भधारण के लिए मात्र एक शुक्राणु ही काफी होता है। एक स्वस्थ और मजबूत शुक्राणू  ही महिला के अंडे तक पहुँच कर उसे निषेचित कर पाता है। करोड़ों शुक्राणू  में (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

दाद खाज मिटाने के आसान घरेलु नुस्खे – Ringworm ke Gharelu nuskhe

दाद Ringworm त्वचा पर होने वाली एक आम बीमारी है। इसे रिंगवर्म कहते है लेकिन यह किसी वर्म worm  यानि कीड़े के कारण नहीं होता है। चिकित्सा की भाषा में इसे टिनिया Tinea कहा जाता है। यह एक फंगल इन्फेक्शन है जो नमी वाले (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

मलेरिया के लक्षण कारण और बचाव – Malaria cause symptom and prevention

मलेरिया Malaria बहुत पुराने रोगों में से एक है। यह एक घातक रोग है जो एनॉफिलीज नामक मच्छर के कारण फैलता है। इस मच्छर में मलेरिया के जीवाणु हो सकते हैं जो प्लाज्मोडियम Plasmodium कहलाते हैं । इंसान भी इस जीवाणु का वाहक (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

नाक बंद होने की परेशानी दूर करने के घरेलु उपाय – Stuffy Nose

नाक बंद होना बहुत सामान्य है। सभी लोगों को यह परेशानी कभी ना कभी होती ही है । बहुत से लोग नाक बंद होने का कारण म्यूकस की अधिक मात्रा को मानते है। लेकिन वास्तव में  नाक के अंदर की झिल्ली में (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

डायबिटीज के बारे में गलतफहमी दूर करें – Diabetes Myths

डायबिटीज के बारे में गलतफहमी होना आम बात है। इस बीमारी की पूरी जानकारी होने पर इसे कण्ट्रोल करने में आसानी होती है। डायबिटीज बहुत आम समस्या हो गई है। इसके बहुत से कारण होते हैं। डायबिटीज होने से शरीर (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

डायबिटीज के घरेलु नुस्खे – Diabetes ke gharelu nuskhe

डायबिटीज के घरेलु नुस्खे अपनाकर जरूर देखने चाहिए। डायबिटीज बहुत आम समस्या हो गई है। इसके बहुत से कारण होते हैं। डायबिटीज होने से शरीर में कई प्रकार की परेशानी होने लगती है। डायबिटीज के कारण , लक्षण , यह कितने प्रकार (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

स्लिप डिस्क के कारण लक्षण और बचाव – Slip Disk Protection

स्लिप डिस्क Slip Disc एक आम समस्या हो गई है। इसके बारे में जानकर इससे बचाव किया जा सकता है। स्लिप डिस्क की समस्या होने पर कुछ विशेष सावधानियां रखने से इसमें आराम मिल सकता है। आइये देखते है स्लिप डिस्क की बीमारी (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

टाइफाइड का कारण लक्षण इलाज और परहेज – Typhoid Fever

टाइफाइड Typhoid  बुखार को मोतीझरा Motijhara , दानों वाला बुखार , मियादी बुखार Miyadi Bukhar तथा आंत्रिक ज्वर Antrik jvar आदि नामों से भी जाना जाता है। यह बुखार ” सेलमोनेला टाइफी ” नामक बैक्टीरिया के कारण होता है। इस बैक्टीरिया के (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

दूध नहीं पचना ( लेक्टोस इन्टोलरेंस ) – Lactose Intolerance

दूध नहीं पचना जैसी परेशानी कई लोगों को होती है।इसे Lactose Intolerance कहते हैं। दूध पीने और उसे पचाने की क्रिया जन्म लेने के बाद की जरुरी प्रक्रिया है। प्रकृति ने यह क्षमता सभी को दी है। दूध में लेक्टोस नामक (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

रेबीज़ और कुत्ते बन्दर का काटना , उपाय – Rabies and Dog Monkey Bite

रेबीज Rabies  एक जानलेवा बीमारी है। दुनिया भर में यह बहुत से लोगों के मरने की वजह बनता है। रेबीज़ से ग्रस्त जानवर का काट लेना इसका मुख्य कारण होता है। रेबीज ग्रस्त जानवर के काटने से उसकी लार में मौजूद वाइरस इंसान के (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

गर्भावस्था में खाना क्या खायें क्या नहीं – Pregnancy and Food

गर्भावस्था में खाना Food in Pregnancy हमेशा संशय का कारण बनता है। खाने पीने की वस्तुओं को लेकर मन में उलझन होती है कि कौनसी वस्तु खानी चाहिए और कौनसी नहीं। एकल परिवार का चलन अधिक होने के कारण किसी अनुभवी बड़े (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

उबासी जम्हाई क्यों आती है और कब खतरनाक होती है – Why We Yawn

उबासी जम्हाई या अंगड़ाई Yawn सभी को आती है। जब उबासी या जम्हाई आती है तो हमारा मुँह खुल कर पूरा चौड़ा हो जाता है और हम एक गहरी साँस लेते हैं और छोड़ते हैं । यह आराम और उनींदेपन की निशानी (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

अमृतधारा बनाने का तरीका और उपयोग – Amrit Dhara Benefits

अमृतधारा Amrit Dhara आम तकलीफों के लिए घर पर रखी जाने वाली दवा में से एक है । घर की प्राथमिक चिकित्सा के लिए इसका घर में होना आवश्यक है । यह एक आयुर्वेदिक दवा है जो प्रभावकारी होने के साथ ही (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

पेट,आमाशय कैसे काम करता है समझें सरल भाषा में – Stomach

पेट,आमाशय यानि Stomach पाचन तंत्र का एक मुख्य हिस्सा है। वैसे उदर Abdomen वाली जगह को भी पेट ही कहा जाता है पर उस जगह आंतें होती हैं। अक्सर पेट में जलन , पेट भर गया जैसे शब्द असल में आमाशय (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

लीवर के खराब होने के कारण , लक्षण तथा जरुरी कार्य – Liver Importance

लीवर Liver  या यकृत हमारे शरीर के अंदरूनी अंगों में सबसे बड़ा अंग होता है। यह पेट के अंदर दायीं तरफ की पसलियों के पीछे स्थित होता है। लीवर हमारे शरीर का एक मात्र ऐसा अंग है जो अपने आप पुनः बन सकता है। (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

लू से बचने के उपाय गर्मी में – Beware of Lu or Heat Stroke in summer

लू Lu गर्मी के मौसम में चलने वाली गर्म हवा को कहते है। इसे Heat Stroke भी कहते हैं।  यह गर्म हवा अधिकतर मई जून के तेज गर्मी वाले महीनो में चलती है। लू Lu से बचने की हिदायतें गर्मी का मौसम आते (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

स्किन पर झुर्रियां , बचने के उपाय कोलेजन वाले आहार – Food For Skin Wrinkles

स्किन पर झुर्रियां Wrinkles on Skin  होने से उम्र झलकने लगती है। सभी चाहते है की उनकी स्किन जवां और सुन्दर बनी रहे और झुर्रियां आदि न पड़े। इसके  लिए कई तरह के प्रयास किये जाते हैं। बाहर से स्किन को उबटन (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

शाकाहार और मांसाहार के फायदे और नुकसान – Veg Or Non veg

शाकाहार और मांसाहार  Veg and NonVeg Food दोनों प्रकार की चीजें इंसान के भोजन में सदियों से शामिल होती रही है। जीवित रहने के लिए तथा कार्यरत रहने की ताकत बनाये रखने के लिए हमें रोजाना भोजन की आवश्यकता पड़ती है। हमारी पाचन क्रिया (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

टोन्सिल की परेशानी दूर करने के उपाय – Tonsillitis Cure

टॉन्सिल Tonsil की परेशानी एक आम समस्या हैं और ये कभी न कभी सबको होता है। वैसे तो टोन्सिल की परेशानी  किसी भी उम्र में हो सकती है परन्तु बचपन में कुछ ज्यादा होती है। टोन्सिल गले में मौजूद ग्रंथिया होती है जो (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

आंवला चूर्ण बनाने की विधि और उपयोग – Avla Churn Vidhi And Uses

आंवला चूर्ण Amla Churn का उपयोग आंवले के उपयोग का एक आसान तरीका है। आंवला विटामिन “सी ” से भरपूर होता हैं। इसका विटामिन “सी” चूर्ण से भी प्राप्त हो जाता है। आंवला शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है , बुढ़ापे (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

पसीना ज्यादा आने के कारण और उपचार – Excess Sweating Reason And Cure

पसीना sweating  आना शरीर की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। इससे शरीर का तापमान सन्तुलित रहता है। जब वातावरण गर्म होता है तो शरीर में मौजूद पानी त्वचा पर निकल कर शरीर को ठंडा करता है। गर्मी के अलावा एक्सरसाइज करते (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

फाइब्रोइड कारण लक्षण और इलाज – Fibroid Reason And Treatment

फाइब्रोइड Fibroid महिला के गर्भाशय में होने वाली गांठ को कहते है। सामान्य भाषा में इसे बच्चेदानी की गांठ Bachchedani me gath भी कहा जाता है। इनका आकार मूंग जितना छोटा भी हो सकता है या खरबूजे जितना बड़ा भी। ये (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

कब क्या किसके साथ नहीं खाना चाहिए – विरुद्ध आहार Viruddha Aahar

कब , क्या , किसके साथ नहीं खाना चाहिए यह आयुर्वेद में स्पष्ट शब्दों में बताया गया है। हमारी पाचन शक्ति पर समय , वातावरण और उम्र का गहरा प्रभाव पड़ता है। किसी एक ही वस्तु को सुबह खाएं तो अलग (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

पनीर खाने के शानदार फायदे – Health Benefit Of Paneer

पनीर Paneer  या Cottage cheese से सभी परिचित है। इसका उपयोग तो करते ही हैं लेकिन क्या आपको पनीर के फायदे मालूम हैं ? आइये जानें – पनीर , दही , दूध आदि प्रोटीन तथा कैल्शियम के बहुत अच्छे स्रोत है। (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

पेट में कीड़े मिटाने के घरेलु नुस्खे – Gharelu Nuskhe For Intestinal Worms

पेट में कीड़े Pet me kide आंतों में आकर विकसित होने वाले कीड़े होते है। इनके फैलने का मुख्य कारण मिट्टी होती है। इंसान या जानवरों के मल साथ ये मिट्टी में पहुँचते है। जहाँ से किसी दूसरे इंसान या जानवर के पेट (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

मानसिक तनाव , टेंशन से बचने के उपाय – Stress and Tension

मानसिक तनाव , टेंशन  Stress थोड़ा बहुत सभी को होता है पर जब यह अधिक हो जाता है तो इससे गंभीर मानसिक और शारीरिक नुकसान होने लगते है। आजकल की भागदौड़ और कशमकश भरी जिंदगी में पता ही नहीं चलता की तनाव (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )

विटामिन डी के लिए कितनी धूप की जरुरत – Vitamin D

विटामिन डी Vitamin D सूरज की रोशनी से मिलता है , यह तो सभी जानते है। लेकिन शरीर को कितनी मात्रा में  विटामिन डी की जरुरत होती है तथा उसके लिए कितनी धूप चाहिए यह सवाल महत्वपूर्ण है। इसके साथ ही विटामिन D (……यहाँ क्लीक करके पूरा पढें )