सूखी और बलगम वाली खांसी के घरेलु उपाय – Khansi ke Gharelu Nuskhe
खांसी , छींक , उबासी आदि शरीर की स्वाभाविक क्रियाऐं हैं। खांसी सुरक्षा प्रणाली है। जब गले में या फेफड़ों में कोई रूकावट आ...
नाक बंद होने की परेशानी दूर करने के घरेलु उपाय – Stuffy Nose
नाक बंद होना, यह परेशानी सभी लोगों को कभी ना कभी होती ही है। कुछ लोग नाक बंद होने का कारण म्यूकस की अधिक...
टोन्सिल की परेशानी दूर करने के उपाय – Tonsillitis Cure
टोन्सिल Tonsil की परेशानी एक आम समस्या हैं और ये कभी न कभी सबको होता है। वैसे तो टोन्सिल की परेशानी किसी भी उम्र में हो...
सर्दी जुकाम के घरेलु उपचार- Sardi jukam ke gharelu nuskhe
सर्दी जुकाम cough and cold छोटा सा नाम है लेकिन पस्त करके रख देता है । नाक से पानी , छींक , सिरदर्द , खांसी आदि...
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कब क्या कितना और कैसे खायें स्वस्थ रहने के लिए – when what and how to eat
हमारे भोजन का हमारे स्वास्थ्य पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है । भोजन मे पोषक तत्वों के होने के साथ अन्य कई चीजों का...
