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पसीना ज्यादा कारण व उपाय

पसीना ज्यादा आने के कारण और उपचार – Excess Sweating Reason And Cure

पसीना आना sweating शरीर की एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। इससे शरीर का तापमान सन्तुलित रहता है। जब वातावरण गर्म होता है तो शरीर में मौजूद...
नींद

नींद नहीं आती तो आजमाएँ ये घरेलू नुस्खे – Gharelu Nuskhe For Sleep

नींद नहीं आना , अनिद्रा या  Sleeplessness के कई कारण हो सकते हैं। सुबह बिस्तर से उठने के बाद यदि फ्रेश व तरोताजा महसूस नहीं करते हो।...
नाभि कैसे ठीक करें

नाभि धरण पिचोटी खुद कैसे ठीक करें – How To Get Naval Back

नाभि खिसकना Nabhi sarakna या धरण जाना Dharan आयुर्वेद और प्राकृतिक उपचार पद्धति का एक हिस्सा है।नाभि टलने या हटने से शरीर में कई प्रकार की समस्या...
उल्टी जी घबराना उपाय

उल्टी जी घबराना कारण और घरेलु नुस्खे – Gharelu Nuskhe For Vomit Nausea

उल्टी Vomit , जी मिचलाना Nausea सभी के साथ होता है। जब पेट में से न चाहते हुए भी धक्के से पेट की सामग्री बाहर निकलती...
पित्ती घरेलु उपाय

पित्ती का घरेलु इलाज-Home remedy for Pitti Hives Urticaria

पित्ती Pitti ( Urticaria ) निकलने का कारण सामान्यतया चींटी को माना जाता है। लेकिन ऐसा नहीं है। पित्ती निकलने के बहुत से कारण हो सकते है।...
नशा कैसे छुडाएं

नशा करने की आदत से मुक्ति कैसे पाएँ – How to defeat Addiction

नशा करना Nasha बहुत पुराना चलन है। प्रकृति के प्रकोप से बचने के लिए इंसान ने कई तरह के प्रयोग किये है। कई नयी...

यूरिन इन्फेक्शन ( UTI ) से कैसे बचें – Urinary Tract Infection

यूरिन इन्फेक्शन Urinary Tract Infection होने की संभावना लगभग 50 % महिलाओं को होती है। यह क्यों होता है, इससे क्या नुकसान होता है तथा...
फाईब्रोइड लक्षण व उपाय

फाइब्रोइड कारण लक्षण और इलाज – Fibroid Reason And Treatment

फाइब्रोइड Fibroid महिला के गर्भाशय में होने वाली गांठ को कहते है। सामान्य भाषा में इसे बच्चेदानी की गांठ Bachchedani me gath भी कहा जाता...
पेशाब में परेशानी घरेलु नुस्खे

पेशाब में परेशानी के घरेलु नुस्खे – Urine Problem Home Remedies

पेशाब में परेशानी  Peshab Me Pareshani किसी को भी हो सकती है। प्रकृति ने हमारे शरीर को शुद्ध रखने के लिए कई तरह की महत्त्वपूर्ण कार्य प्रणाली बनाई...
सफ़र में उल्टी जी घबराना रोकें

सफर में जी घबराना , उल्टी होना कैसे रोकें – Motion Sickness In Bus...

सफर में जी घबराना , उल्टी या चक्कर आना  Bus ke safar me ulti hona या Vomit होना परेशान कर देता है। बस में उल्टी होना , जी...
स्तन से रिसाव गैलक्टोरिआ

स्तन से दूध का रिसाव बिना गर्भावस्था – Galactorrhea

स्तन से दूध निकलना गर्भावस्था या शिशु के जन्म के बाद सामान्य होता है लेकिन इन स्थितियों के अलावा यह चिंता का विषय बन जाता...
जलने पर घरेलु उपाय

जलने पर घरेलु उपचार – Gharelu nuskhe for burns

जलने पर घरेलु उपचार ही सबसे पहले याद आते हैं। जलने की घटनाएँ Burn आम जीवन सबके साथ होती हैं। गर्म तेल से जलना ,...
होंठ फटने से कैसे बचाएं

होंठ फटने के कारण और बचने के उपाय – Cracked Lips

होंठ फटने Hoth fatne या Cracked Lips से सिर्फ चेहरे की सुंदरता ही नष्ट नहीं होती है बल्कि खाने पीने में और बातचीत करने...
टेंशन मिटाने के उपाय

मानसिक तनाव , टेंशन से बचने के उपाय – Stress and Tension

मानसिक तनाव , टेंशन Stress थोड़ा बहुत सभी को होता है पर जब यह अधिक हो जाता है तो इससे गंभीर मानसिक और शारीरिक नुकसान...
कैल्शियम की कमी कैसे दूर करें

कैल्शियम की कमी कैसे दूर करें – Calcium Deficiency

कैल्शियम की कमी Calcium Deficiency होने से हड्डी और दाँत के अलावा भी कई प्रकार की परेशानी हो सकती है। कैल्शियम Calcium एक ऐसा तत्व है...
टाइफॉइड कारण व उपाय

टाइफाइड का कारण लक्षण इलाज और परहेज – Typhoid Fever

टाइफाइड Typhoid बुखार को मोतीझरा Motijhara , दानों वाला बुखार , मियादी बुखार Miyadi Bukhar तथा आंत्रिक ज्वर Antrik jvar आदि नामों से भी जाना जाता...
नसें फूलना

पैर की नसें फूलना वेरिकोज़ वेन्स कारण और उपचार – Varicose veins

पैरों की नसें फूल जाना Nas fulna , उनमे गाठें पड़ जाना या नस के गुच्छे जैसे बन जाना , नसों का रंग नीला हो...
घमोरी अलाइयाँ

घमोरी अलाई कैसे ठीक करें – Prickly Heat Ghamori Ke Gharelu upay

घमोरी या अलाईयां - prickly Heat गर्मी या उमस भरे बारिश के मौसम में होती है। इस मौसम में छोटी-छोटी ढ़ेर सारी लाल फुंसियां चेहरे, गर्दन ,कंधे ,...
प्रोटीन की कमी से समस्या

प्रोटीन की कमी से होती हैं ये 10 समस्या – Protein Deficiency Problems

प्रोटीन की कमी Protein ki kami  से भारत में लगभग 80% लोग ग्रस्त है। हिंदुस्तान टाइम्स में छपी एक रिपोर्ट के अनुसार IMRB द्वारा सात...
लिवर ख़राब होने के लक्षण

लीवर के खराब होने के कारण , लक्षण तथा जरुरी कार्य – Liver Importance

लीवर Liver  या यकृत हमारे शरीर के अंदरूनी अंगों में सबसे बड़ा अंग होता है। यह पेट के अंदर दायीं तरफ की पसलियों के पीछे स्थित होता...
गले में खराश के उपाय

गले में खराश के कारण और घरेलु नुस्खे – Soar Throat Gharelu Upay

गले में खराश Soar Throat अक्सर सभी को होती रहती है। खराश होने पर गले में दर्द हो सकता है , चुभन हो सकती है ,...
माहवारी का महत्त्व

माहवारी मासिक धर्म का महत्व – Menstruation Period Importance

माहवारी mahvari , मासिक धर्म masik या पीरियड period स्त्रियों को हर महीने योनि से होने वाला लाल रंग के स्राव को कहते है। इस Menses के...
डायबिटीज को समझें

डायबिटीज और इन्सुलिन को पूरी तरह समझकर संशय दूर करें – Diabetes

डायबिटीज Diabetes यानि मधुमेह बहुत आम समस्या हो चुकी है। जब रक्त में शक्कर की मात्रा जरुरत से ज्यादा  हो जाती है तो शरीर पर...
मुँह में छालों के घरेलु नुस्खे

मुँह में छाले मिटाने के असरदार घरेलु नुस्खे – Mouth Ulcer Ke Gharelu Nuskhe

मुँह में छाले Mouth Ulcer हो जाना एक सामान्य सी बात होती है। लगभग सभी लोग कभी न कभी मुँह में छाले की परेशानी से गुजर चुके होते...
नकसीर मिटाने के उपाय

नकसीर रोकने के घरेलु नुस्खे – Nosebleed

नकसीर Naksir (  Nosebleed ) की समस्या ज्यादातर गर्मी के मौसम में होती है। इसका कारण सूखी जलवायु और ज्यादा तापमान होता है। गर्मियों में...
पेशाब कंट्रोल नहीं हो पाना

पेशाब कंट्रोल नहीं कर पाना यूरिन इनकॉन्टिनेंस – Urin Incontinence

पेशाब कंट्रोल नहीं कर पाना और ना चाहते हुए भी थोड़ा बहुत निकल जाना एक आम समस्या है। इसमें पेशाब की थैली Urin bladder पर नियंत्रण कम...
आमाशय का काम सरल भाषा में

पेट,आमाशय कैसे काम करता है समझें सरल भाषा में – Stomach

पेट,आमाशय यानि Stomach पाचन तंत्र का मुख्य हिस्सा है। वैसे उदर Abdomen वाली जगह को भी पेट ही कहा जाता है पर उस जगह आंतें...
एड़ी फटना कैसे रोकें

बिवाई एड़ी फटना ठीक करें आसानी से – Biwai Cracked Heal Gharelu Nuskhe

बिवाई या एड़ी फटना Cracked Heal एक आम समस्या है। पैरों के तलवों की त्वचा विशेष कर एड़ी की स्किन सूख कर तड़क जाती है और...
कोलेस्ट्रॉल को समझिये

कोलेस्ट्रॉल को जानें हार्ट अटैक से बचें – Know Your Lipid Profile

कोलेस्ट्रॉल Cholesterol बढ़ना,  हार्ट की प्रॉब्लम, ब्लड प्रेशर , डायबिटीज होना ये सब आजकल कम उम्र में ही होने लगे हैं। इसका कारण गलत खानपान,...
विटामिन डी की कमी

विटामिन डी के लिए कितनी धूप की जरुरत – Vitamin D

विटामिन डी Vitamin D सूरज की रोशनी से मिलता है , यह तो सभी जानते है। लेकिन शरीर को कितनी मात्रा में  विटामिन डी की जरुरत...

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