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साइबर सिकनेस मोबाईल लैपटॉप से समस्या

साइबर सिकनेस ( मोबाईल , लेप्टोप , टीवी स्क्रीन के नुकसान ) से कैसे...

साइबर सिकनेस का मतलब है , वो शारीरिक परेशानी जो मोबाईल , कंप्यूटर , या टीवी आदि के अधिक उपयोग के कारण होती है...

यूरिन इन्फेक्शन ( UTI ) से कैसे बचें – Urinary Tract Infection

यूरिन इन्फेक्शन Urinary Tract Infection होने की संभावना लगभग 50 % महिलाओं को होती है। यह क्यों होता है, इससे क्या नुकसान होता है तथा...
स्तम्भन शक्ति बढ़ाने के उपाय

वीर्य स्तंभन शक्ति यौन शक्ति बढ़ाने के घरेलु नुस्खे -Stambhan shakti ke Gharelu Nuskhe

स्तंभन शक्ति Stambhan Shakti व यौन शक्ति सभी पुरुषों में अलग अलग होती है। सहवास करते समय जितने समय तक पुरुष का वीर्य स्खलित नहीं होता...
जिंक की कमी दूर करें

जिंक की कमी से प्रजनन क्षमता पर भी पड़ता है असर – Zinc Deficiency

जिंक की कमी Zinc ki kami को सामान्य तौर पर अनदेखा कर दिया जाता है। जिंक Zinc अर्थात जस्ता उन सूक्ष्म मात्रिक खनिज Trace minerals में से...
एलर्जी और जुकाम में फर्क

एलर्जी वाला जुकाम और सामान्य जुकाम में अंतर कैसे पहचाने – Allergy or cold

एलर्जी वाला जुकाम और सामान्य जुकाम के लक्षण symptom बहुत मिलते जुलते होते हैं। कई बार समझ नहीं आता कि जुकाम सामान्य है या एलर्जी के कारण...
उल्टी जी घबराना उपाय

उल्टी जी घबराना कारण और घरेलु नुस्खे – Gharelu Nuskhe For Vomit Nausea

उल्टी Vomit , जी मिचलाना Nausea सभी के साथ होता है। जब पेट में से न चाहते हुए भी धक्के से पेट की सामग्री बाहर निकलती...
चक्कर आना कैसे मिटायें

चक्कर आने का कारण तथा एक्सरसाइज – Vertigo Reason and exercise

चक्कर आना एक आम बात है जिसे वर्टिगो Vertigo कहते है। जब आप खुद नहीं हिल रहे हों तो भी आपको आप पास का...
गुर्दे में पथरी का उपाय

गुर्दे की पथरी समस्या बचाव और उपचार – Kidney Stone And Preventions

गुर्दे की पथरी Kidney Stone एक आम समस्या है। गुर्दे की पथरी ठोस आकार की पत्थर की कंकरी जैसी होती है ।  इसके कारण तेज दर्द हो सकता है...
हिचकी कैसे रोकें

हिचकी से ना घबराएँ – Hiccough Cure

हिचकी Hichki - Hiccough सभी को आती है। वैसे ये कोई गम्भीर बात नहीं है। कहते है कोई याद कर रहा है, असल में यह कहना कि कोई...
डेंगू बुखार के घरेलु नुस्खे

डेंगू बुखार में पपीते की पत्ती व कालमेघ – Dengue Fever and Papaya Leaf

डेंगू बुखार Dengue Fever मच्छर के कारण फैलने वाली बीमारी है। एडीज एजिप्टी प्रजाति के मच्छर डेंगू वायरस के वाहक होते है। ये मच्छर दिन...
यूरिक एसिड कम कैसे करें

यूरिक एसिड का शरीर में बढ़ना और गठिया – Uric Acid and Gout

यूरिक एसिड Uric acid की मात्रा बढ़ने के कारण शरीर में कई प्रकार की समस्या उत्पन्न हो सकती है। इसे चिकित्सीय भाषा में हाइपर युरेसिमिया...
आमाशय का काम सरल भाषा में

पेट ,आमाशय कैसे काम करता है समझें सरल भाषा में – Stomach

पेट , आमाशय यानि Stomach पाचन तंत्र का मुख्य हिस्सा है। वैसे उदर Abdomen वाली जगह को भी पेट ही कहा जाता है पर उस...
गेहूँ से एलर्जी

गेहूं से एलर्जी के कारण , लक्षण और उपाय – Wheat allergy

गेहूं से एलर्जी Wheat allergy कई लोगों को परेशान करती है। एलर्जी होने का कारण प्रतिरक्षा प्रणाली  Immune System  का अधिक सक्रीय हो जाना होता है। प्रतिरक्षा...
क्रोज फ़ीट कैसे दूर करें

क्रोज फ़ीट यानि आँखों के पास झुर्रियों से कैसे बचें – Crows feet

क्रोज फ़ीट Crows feet का नाम आपने भी जरुर सुना होगा। ये आँखों के बगल में बनने वाली वो झुर्रियों वाली लाइने हैं जो कई लोगों...
चिकनगुनिया से बचाव

चिकनगुनिया से बचाव तथा उपचार – Chikungunya Safety And Cure

चिकनगुनिया Chikungunya का प्रकोप कुछ सालों में बढ़ा है। मानसून की शुरुआत होने के साथ ही उत्तर भारत में और मध्य भारत में ये अधिक...
नाभि कैसे ठीक करें

नाभि धरण पिचोटी खुद कैसे ठीक करें – How To Get Naval Back

नाभि खिसकना Nabhi sarakna या धरण जाना Dharan आयुर्वेद और प्राकृतिक उपचार पद्धति का एक हिस्सा है।नाभि टलने या हटने से शरीर में कई प्रकार की समस्या...
अमृत धारा के उपयोग

अमृतधारा बनाने का तरीका और उपयोग – Amrit Dhara Benefits

अमृतधारा Amrit Dhara आम तकलीफों के लिए घर पर रखी जाने वाली दवा में से एक है । घर की प्राथमिक  चिकित्सा के लिए...
सफ़र में उल्टी जी घबराना रोकें

सफर में जी घबराना , उल्टी होना कैसे रोकें – Motion Sickness In Bus...

सफर में जी घबराना , उल्टी या चक्कर आना  Bus ke safar me ulti hona या Vomit होना परेशान कर देता है। बस में उल्टी होना , जी...
विटामिन डी की कमी

विटामिन डी के लिए कितनी धूप की जरुरत – Vitamin D

विटामिन डी Vitamin D सूरज की रोशनी से मिलता है , यह तो सभी जानते है। लेकिन शरीर को कितनी मात्रा में  विटामिन डी की जरुरत...
मेनोपॉज़ में क्या करें

मेनोपोज़ रजोनिवृति के असर से कैसे बचें – How To Face Menopause

मेनोपोज़ Menopause का अर्थ है महिलाओं में माहवारी पूर्ण रूप से बंद हो जाना तथा माँ बनने की क्षमता समाप्त होना। मेनोपॉज सामान्य रूप से 49 से...
मस्सों का घरेलु उपाय

चेहरे पर मस्से के घरेलु उपचार – Face Masse Mitane Ke Gharelu Nuskhe

मस्से या Warts एक प्रकार का चर्म रोग है। यह एचपीवी नामक वायरस के कारण होता है। शरीर के किसी हिस्से में छोटा , खुरदरा...
माइग्रेन सिरदर्द

सिरदर्द के कारण माइग्रेन और घरेलु उपाय – Gharelu Nuskhe For Headache

सिरदर्द  Headache  लगभग सभी को होता है। इसके बहुत से कारण होते है। जब सिर के आधे हिस्से में तेज दर्द होता है तो इसे...
कब्ज के घरेलु उपाय

कब्ज मिटाने के घरेलु उपाय और अग्निसार क्रिया – Constipation Cure

कब्ज Kabj शब्द छोटा जरूर है , लेकिन साधारण रूप से होने वाली यह समस्या गंभीर परिणाम की वजह बन सकती है। मलत्याग के लिए...
झुर्रियाँ से बचने के लिए खाना

स्किन पर झुर्रियां , बचने के उपाय कोलेजन वाले आहार – Food For Skin...

स्किन पर झुर्रियां Wrinkles on Skin होने से उम्र झलकने लगती है। सभी चाहते है की उनकी स्किन जवां और सुन्दर बनी रहे और झुर्रियां आदि...
पेशाब में परेशानी घरेलु नुस्खे

पेशाब में परेशानी के घरेलु नुस्खे – Urine Problem Home Remedies

पेशाब में परेशानी  Peshab Me Pareshani किसी को भी हो सकती है। प्रकृति ने हमारे शरीर को शुद्ध रखने के लिए कई तरह की महत्त्वपूर्ण कार्य प्रणाली बनाई...
मुँह से बदबू मिटाने के उपाय

मुँह की बदबू मिटाकर शर्मिंदगी से बचें – Bad Breath Home Remedies

मुंह से बदबू आना Smell From Mouth एक आम समस्या है। कोई टोकता है तो बड़ी शर्मिंदगी महसूस होती है। आत्मविश्वास टूट जाता है। मित्र...
निमोनिया लक्षण व उपचार

निमोनिया के लक्षण सावधानी और उपचार – Pneumonia symptom and care

निमोनिया Pneumonia फेफड़ों में होने वाला एक तीव्र संक्रमण है , जो घातक भी हो सकता है । यह एक या दोनों फेफड़ों में हो सकता है।...
मुँह में छालों के घरेलु नुस्खे

मुँह में छाले मिटाने के असरदार घरेलु नुस्खे – Mouth Ulcer Ke Gharelu Nuskhe

मुँह में छाले Mouth Ulcer हो जाना एक सामान्य सी बात होती है। लगभग सभी लोग कभी न कभी मुँह में छाले की परेशानी से गुजर चुके होते...
क्या भाप कोरोना से बचाती है

भाप लेने से कोरोना से बचाव होता है या नहीं – Corona prevention by...

भाप लेने से कोरोना वायरस से बचा जा सकता है या नहीं यह इस समय विचारणीय प्रश्न है । इस गंभीर कोरोना संकट मे...

फाइबर क्यों जरुरी हैं आपके खाने में – Dietary Fibre

फाइबर Fibre को भोजन में उतना महत्त्व नहीं दिया जाता , जितना कि विटामिन और खनिज लवण आदि को दिया जाता है। परन्तु खाने में फाइबर का होना...

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