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लू लगने से कैसे बचें

लू से बचने के उपाय गर्मी में – Beware of Lu or Heat Stroke...

लू Lu गर्मी के मौसम में चलने वाली गर्म हवा को कहते है। यह गर्म हवा अधिकतर मई जून के तेज गर्मी वाले महीनो में...
चिकनगुनिया से बचाव

चिकनगुनिया से बचाव तथा उपचार – Chikungunya Safety And Cure

चिकनगुनिया Chikungunya का प्रकोप कुछ सालों में बढ़ा है। मानसून की शुरुआत होने के साथ ही उत्तर भारत में और मध्य भारत में ये अधिक...
कब्ज के घरेलु उपाय

कब्ज मिटाने के घरेलु उपाय और अग्निसार क्रिया – Constipation Cure

कब्ज Kabj शब्द छोटा जरूर है , लेकिन साधारण रूप से होने वाली यह समस्या गंभीर परिणाम की वजह बन सकती है। मलत्याग के लिए...
डाइटिंग करके पतले कैसे हों

डाइटिंग कैसे करें पतला होने के लिए – Dieting for weight loss

डाइटिंग Dieting शब्द बहुत पुराना है इसे फैशन के तौर पर भी यूज किया जाता है . वजन कम करने के लिए डाइटिंग का...
नसें फूलना

पैर की नसें फूलना वेरिकोज़ वेन्स कारण और उपचार – Varicose veins

पैरों की नसें फूल जाना Nas fulna , उनमे गाठें पड़ जाना या नस के गुच्छे जैसे बन जाना , नसों का रंग नीला हो...
सफ़ेद दाग vitiligo से कैसे बचें

सफ़ेद दाग कारण बचाव और उपचार – Vitiligo prevention and cure

सफ़ेद दाग Vitiligo त्वचा की एक समस्या है जिसमे त्वचा पर सफ़ेद धब्बे बन जाते हैं। ये धब्बे शरीर के किसी भी हिस्से पर बन सकते...
विटामिन डी की कमी

विटामिन डी के लिए कितनी धूप की जरुरत – Vitamin D

विटामिन डी Vitamin D सूरज की रोशनी से मिलता है , यह तो सभी जानते है। लेकिन शरीर को कितनी मात्रा में  विटामिन डी की जरुरत...
स्लिप डिस्क के लक्षण बचाव

स्लिप डिस्क के कारण लक्षण और बचाव – Slip Disk Protection

स्लिप डिस्क Slip Disc एक आम समस्या हो गई है। इसके बारे में जानकर इससे बचाव किया जा सकता है। स्लिप डिस्क की समस्या में विशेष सावधानियां...
पित्ती घरेलु उपाय

पित्ती का घरेलु इलाज-Home remedy for Pitti Hives Urticaria

पित्ती Pitti ( Urticaria ) निकलने का कारण सामान्यतया चींटी को माना जाता है। लेकिन ऐसा नहीं है। पित्ती निकलने के बहुत से कारण हो सकते है।...
निमोनिया लक्षण व उपचार

निमोनिया के लक्षण सावधानी और उपचार – Pneumonia symptom and care

निमोनिया Pneumonia फेफड़ों में होने वाला एक तीव्र संक्रमण है , जो घातक भी हो सकता है । यह एक या दोनों फेफड़ों में हो सकता है।...
जोड़ों में दर्द घरेलु उपाय

जोड़ों का दर्द गठिया अर्थराइटिस कारण और उपचार – Joint Pain Arthritis

जोड़ों का दर्द एक आम समस्या है। इसे अर्थराइटिस के नाम से जाना जाता है। हालाँकि यह समस्या अधिक उम्र के लोगों को ज्यादा...
रैबीज और कुत्ते का काटना

रेबीज़ और कुत्ते बन्दर का काटना , उपाय – Rabies and Dog Monkey Bite

रेबीज Rabies एक जानलेवा बीमारी है। दुनिया भर में यह बहुत से लोगों के मरने की वजह बनता है। रेबीज ग्रस्त जानवर के काटने से उसकी लार...
आँखें स्वस्थ रखने के उपाय

आँखों के लिए घरेलु नुस्खे व उपाय – Home remedies for eyes

आँखों के लिए घरेलु नुस्खे और उपाय अपनाकर आँखों को स्वस्थ और सुन्दर रखा जा सकता है। आँखों का ध्यान रखने पर आँखें जीवन भर आपका...
जिंक की कमी दूर करें

जिंक की कमी से प्रजनन क्षमता पर भी पड़ता है असर – Zinc Deficiency

जिंक की कमी Zinc ki kami को सामान्य तौर पर अनदेखा कर दिया जाता है। जिंक Zinc अर्थात जस्ता उन सूक्ष्म मात्रिक खनिज  Trace minerals  में से एक...
डायबिटीज और ग़लतफ़हमी

डायबिटीज के बारे में गलतफहमी दूर करें – Diabetes Myths

डायबिटीज के बारे में गलतफहमी होना आम बात है। इस बीमारी की पूरी जानकारी होने पर इसे कण्ट्रोल करने में आसानी होती है। डायबिटीज...
खुशहाल जिंदगी कैसे जियें

जिंदगी को खुशहाल बनाने के टिप्स -Tips For Happy Life

खुशहाल रहना Happy Life हर व्यक्ति की चाहत होती है। सभी की इच्छा होती है कि उसके परिवार में खुशहाली बनी रहे। ये बहुत...
नशा कैसे छुडाएं

नशा करने की आदत से मुक्ति कैसे पाएँ – How to defeat Addiction

नशा करना Nasha बहुत पुराना चलन है। प्रकृति के प्रकोप से बचने के लिए इंसान ने कई तरह के प्रयोग किये है। कई नयी...
डकार ज्यादा आना

डकार ज्यादा आना क्या गंभीर बीमारी का संकेत है – Burping reasons

डकार आना Burping और पाद आना Farting शरीर से अनावश्यक गैस निकलने के माध्यम हैं। हम जो कुछ भी खाते पीते है वह पाचन तंत्र के...
अमृत धारा के उपयोग

अमृतधारा बनाने का तरीका और उपयोग – Amrit Dhara Benefits

अमृतधारा Amrit Dhara आम तकलीफों के लिए घर पर रखी जाने वाली दवा में से एक है । घर की प्राथमिक  चिकित्सा के लिए...
दमा अस्थमा के घरेलू नुस्ख़े

दमा अस्थमा के आसान घरेलु उपचार – dama Ke Gharelu Nuskhe

दमा या अस्थमा Asthama फेफड़ों में होने वाली परेशानी है। फेफड़ों की बारीक नलियाँ सिकुड़ने से साँस लेने में परेशानी, सीने में भारीपन , साँस में घरघराहट...
आमाशय का काम सरल भाषा में

पेट,आमाशय कैसे काम करता है समझें सरल भाषा में – Stomach

पेट,आमाशय यानि Stomach पाचन तंत्र का मुख्य हिस्सा है। वैसे उदर Abdomen वाली जगह को भी पेट ही कहा जाता है पर उस जगह आंतें...
फाईब्रोइड लक्षण व उपाय

फाइब्रोइड कारण लक्षण और इलाज – Fibroid Reason And Treatment

फाइब्रोइड Fibroid महिला के गर्भाशय में होने वाली गांठ को कहते है। सामान्य भाषा में इसे बच्चेदानी की गांठ Bachchedani me gath भी कहा जाता...

यूरिन इन्फेक्शन ( UTI ) से कैसे बचें – Urinary Tract Infection

यूरिन इन्फेक्शन Urinary Tract Infection होने की संभावना लगभग 50 % महिलाओं को होती है। यह क्यों होता है, इससे क्या नुकसान होता है तथा...
तुलसी की दिव्यता के उपयोग

तुलसी के फायदे और दिव्यता का समुचित उपयोग – How To Use Divine Tulsi

तुलसी tulsi से हम सभी परिचित है। तुलसी पवित्र एवं पूज्य होती है और हर घर में इसका पौधा लगाया जाता है । एक ऊँचे स्थान...
माइग्रेन सिरदर्द

सिरदर्द के कारण माइग्रेन और घरेलु उपाय – Gharelu Nuskhe For Headache

सिरदर्द  Headache  लगभग सभी को होता है। इसके बहुत से कारण होते है। जब सिर के आधे हिस्से में तेज दर्द होता है तो इसे...
दाद खाज के घरेलु नुस्खे

दाद खाज मिटाने के आसान घरेलु नुस्खे – Ringworm ke Gharelu nuskhe

दाद Ringworm त्वचा पर होने वाली एक आम बीमारी है। इसे रिंगवर्म कहते है लेकिन यह किसी वर्म worm यानि कीड़े के कारण नहीं होता है। यह...
वजन कम करने के उपाय

वजन कम करने के घरेलु उपाय – Weight Loss Ke Gharelu Nuskhe

वजन Weight एक बार बढ़ जाये तो कम करना मुश्किल हो जाता है। इंग्लिश में मोटापे को ओबेसिटी Obesity कहते हैं।  मोटापा अपने आप में कोई बीमारी...
पीलीया के घरेलु नुस्खे

पीलिया का उपचार पीपल के पत्तों से – Peeliya Mitaye Pipal

पीलिया Piliya यानि Jaundice अपने आप में कोई बीमारी नहीं है बल्कि ये शरीर में होने वाली गलत हलचल का एक संकेत है। इसे पांडू रोग ,...
गेहूँ से एलर्जी

गेहूं से एलर्जी के कारण , लक्षण और उपाय – Wheat allergy

गेहूं से एलर्जी Wheat allergy कई लोगों को परेशान करती है। एलर्जी होने का कारण प्रतिरक्षा प्रणाली  Immune System  का अधिक सक्रीय हो जाना होता है। प्रतिरक्षा...
घमोरी अलाइयाँ

घमोरी अलाई कैसे ठीक करें – Prickly Heat Ghamori Ke Gharelu upay

घमोरी या अलाईयां - prickly Heat गर्मी या उमस भरे बारिश के मौसम में होती है। इस मौसम में छोटी-छोटी ढ़ेर सारी लाल फुंसियां चेहरे, गर्दन ,कंधे ,...

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